Es importante vivir siempre en el presente. No te preocupes por el futuro. Muchas personas mayores viven vidas activas.
Busque ayuda profesional para sus problemas. Personalmente, siento que un fondo espiritual profundo es importante. Intenta ver a Dios en todas partes, en todos. Y recuerda comer bien y hacer ejercicio.
Supreme Content
Tengo 21. ¿Cuánto debería preocuparme por mi salud?
He tenido una rotura vaginal durante aproximadamente un año y no se cura. ¿Que debería hacer?
Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …
No soy doctor, pero puedo decirte lo que sé.
La edad no es una barrera para estar saludable y en forma. Conozco a 70 años que pueden jugar voleibol de playa vigorosamente y de forma competitiva con niños de 20 y 30 años. No piensan nada de eso.
Como parece que sabe dónde están sus problemas y de dónde vienen, tal vez necesite una renovación de estilo de vida para empezar. La salud y el bienestar probablemente seguirán.
También podría ser un problema de hábito. Examínese, consulte a los expertos si puede, pero más que nada esté preparado para cambiar. Es perfectamente posible ser saludable a cualquier edad.
¿Quiere decir que tiene quejas corporales como síntoma de sus problemas psicológicos? Haga que un profesional lo trate por sus problemas psicológicos. Las quejas corporales generalmente no se basan en algo físicamente incorrecto contigo. Al envejecer, podría tener más quejas.
Preocuparse por los años venideros me parece una actividad muy limitada … y la preocupación no genera resultados. Las cosas empeorarán si eliges no cambiar. Todos nosotros somos elegidos en cada momento de cada día … ¡qué elecciones puedes hacer AHORA que moverán tu salud y tu vida de una manera más positiva hoy! Si estuviera en tu lugar, también vería tu “diálogo interno” … mientras nuestra conversación personal crea nuestra realidad. Especialmente esa “conversación de uno mismo” que elegimos “poseer” al usar palabras como “Tengo, soy”, etc.
No soy un doctor. Pero creo que deberías consultar uno. A los 25, uno debería estar en la cima de la salud. Va a ser todo cuesta abajo si no se le presta atención.
