Descargo de responsabilidad: no soy médico, por favor no haga nada sin consultar a un médico bla.bla. ect. ect.
Suenas como un crónico http://under-eater.my Creo que deberías hacer un plan de comidas, contar hasta 2500-3000cal (o lo que necesites) y comértelo. Suena bastante fácil, pero es más difícil de lo que la mayoría piensa comer como un comedor insuficiente, comenzar a entrenar con pesas y comenzar a usar su cuerpo. PERO COMER!
Por supuesto, esto solo es cierto si nos está diciendo la verdad. Si tiene un problema mental, hable con un terapeuta. nada malo con un terapeuta, un trastorno dismórfico corporal es un problema real por otro lado.
Por favor cuídate.
