Pensé que había comprado una multivitamina en la tienda de alimentos saludables hoy, pero cuando llegué a casa vi que se llamaba un complemento alimenticio. ¿Cual es la diferencia?

Suplemento alimenticio es un término utilizado como equivalente a un suplemento dietético, que a su vez, según la FDA, es un producto destinado a la ingestión que contiene un “ingrediente dietético” destinado a agregar un mayor valor nutricional para (complementar) la dieta. Un “ingrediente dietético” puede ser una, o cualquier combinación, de las siguientes sustancias: una vitamina, un mineral, una hierba u otro elemento botánico, un aminoácido, una sustancia dietética para que las personas la complementen aumentando la dieta total. ingesta, un concentrado, metabolito, constituyente o extracto.

Entonces, como puede ver, el complemento alimenticio es una categoría más amplia de productos que incluye multivitaminas y también muchas otras formulaciones.