¿Qué tan bueno es comer carne de cordero para la salud?

El cordero, carne de oveja, no es particularmente popular porque tiene un sabor muy distinto que a muchos no les gusta. Se considera una carne roja, y probablemente no se debe consumir en exceso, como la carne de res. Pero sabemos cuán cuidadosamente las personas limitan su consumo de carne.

Básicamente, es comida. Es carne Ayuda a comerlo con salsa de menta (menta picada, azúcar y vinagre) (es una receta inglesa. Tiene que ser simple). La salsa de menta también sabe bien sobre el repollo y las patatas asadas.

Pero no es un alimento saludable. Acéptalo por lo que es: una carne diferente para variar.

El cordero es solo otra comida .

La ALIMENTACIÓN en general es buena para su salud porque proporciona sustento que es esencial para su existencia continua.

Esto incluye carbohidratos y grasas para energía, proteínas para mantenimiento, crecimiento y reparación, vitaminas y minerales esenciales para una amplia gama de funciones diferentes y fibra para mantener un sistema digestivo funcional.

Pero ningún alimento en particular es bueno para su salud.

Cualquier alimento solo es tan saludable como los nutrientes que contiene. La oveja o cordero orgánico criado adecuadamente puede ser saludable, pero generalmente no se procesa ni se vende. Cordero, alimentado con pasto.

Respuesta del usuario de Quora a ¿Está comiendo despojos de cordero sanos? ¿Qué pasará si los como todos los días?

Escucha cómo pronuncias la palabra. ¿Te parece esa palabra saludable? ES así de simple. ¿Suena como algo por lo que la boca de su hijo irá a regar? ¿Es eso algo que puedes ver en el fondo de un inodoro con satisfacción? Piénsalo.

El cordero es solo otra carne roja.

Algunos afirman que comer carne roja no es saludable, pero a lo largo de la historia, cuando las sociedades podían comer más carne, la longevidad aumentó en esas sociedades. Casi todas las dietas que desea elegir al azar se mejorarán agregando carne roja. Para encontrar dietas que se empeoran al agregar carne roja, debes elegir muy cuidadosamente: las dietas de comida chatarra.

No estoy seguro de lo bueno que es para ti comer cordero, ¡pero te diré tanto!

Viví en Melbourne, Australia, en los años 50 y SI NUNCA VOY A COMER MUTTON, ¡será demasiado pronto!

Ni siquiera en otra vida \ U0001f603 \ U0001f603

La carne roja no es saludable a diario.