¿Dormir menos horas tiene un efecto negativo en la digestión y nos hace pegarnos a menudo?

Desafortunadamente, la mayoría de los alimentos saludables causan flatulencia. Si no hay otros problemas físicos asociados con su problema, como dolor o hinchazón, entonces no hay mucho de qué preocuparse. Puede intentar tomar enzimas (disponibles en farmacias y tiendas naturistas para ayudar a digerir los alimentos) con cada comida para ver si ayudan. También puede tomar simethicone (también disponible sin receta médica) para aliviar el gas. El gas puede ocurrir cuando el estómago está vacío, por lo que las comidas más pequeñas y / o más lentas pueden ayudar.

No existe una correlación entre la cantidad de sueño que se obtiene con la flatulencia. Si continúa, consulte a un gastroenterólogo para determinar si tiene alergia a algún alimento.

¡Todos pasan gas hasta 40 veces al día!

Debes aprender a controlar tu músculo del esfínter anal. Puedes hacerlo. Millones de personas lo hacen. Algunas culturas piensan que es lindo y fino. Los estadounidenses piensan que es un mal comportamiento en la sociedad. Niños / niños mayores inmaduros piensan que los pedos son divertidos en todas las culturas. No lo es. No tienes que tirarse un pedo cada vez que viene el pedo. Sosténgalo e ir al baño. Eso es lo que haces en una sociedad educada. Toma práctica pero puedes hacerlo, David, si quieres, ese músculo es bastante controlable.

¡Ustedes hacen algunas de las preguntas más locas!

Lo bueno es que no tengo miedo de responderlos.