¿Por qué a veces puedo sentir algo empujándome y asfixiándome cuando estoy a punto de quedarme dormida?

La privación del sueño causa alucinación. El cuerpo generalmente se paraliza durante el sueño para evitar la representación de los sueños, pero a veces el cerebro se despierta mientras el cuerpo todavía está dormido, lo que a menudo causa pánico. 13 Datos sobre la parálisis del sueño que te mantendrá despierto por la noche

Analizaría racionalmente la situación y haría una lista de por qué estás estresado. Tal vez necesite un nuevo bloqueo, tapones para los oídos o un ritual a la hora de dormir que incluya una ducha larga en lugar de revisar páginas web brillantes o usar otros estimulantes.

Sé que esta sensación muy bien. He tenido en los últimos meses al menos dos de estos sueños y uno peor en el que mi viejo gato me mordió y ella apretó sus colmillos en mi mano y no la soltó. Me sentí real o supongo que un dolor semi real. Editar: No quería escribir esto, pero la única forma en que podía detenerlo en el sueño era matarla. Edit: que era horrible y algo que nunca le haría a un animal, especialmente a uno que rescaté de la calle en la víspera de Año Nuevo, como un pequeño gatito congelado a punto de morir en mi puerta en Brooklyn. Cancelé los planes de mi club, que eran grandes clubes en aquel entonces, y cuidé al gato de un bebé hasta convertirlo en un hermoso gato de esmoquin completamente crecido, espaciado. Ella tenía una extraña costumbre de anidar, y de repente, morder, semi livianamente y un poco cortando. Perdón por la digresión.

Luego me desperté y me sentí como si hubiera sido mordido.

El último sueño asfixiante que tuve fue extremadamente perturbador, desafortunadamente no pude grabar, pero literalmente fui estrangulado por el cuello por una fuerza desconocida y me desperté sin aliento.

No son sueños divertidos. Por lo que sé de ellos, son provocados por STRESS.

¿Estás bajo estrés o confusión de algún tipo? No necesitas responder

Estos son similares al clásico “sueño que cae”, entonces antes del impacto te despiertas.

Y no. Si mueres en tu sueño, NO morirás en la vida real.

Probablemente experimentas parálisis del sueño. Los efectos más comunes incluyen alucinaciones visuales, como sombras y luz o una figura humana o animal en la habitación, y alucinaciones auditivas, como escuchar voces o pasos. Una persona a menudo también siente presión sobre su pecho y tiene dificultad para respirar. También puedes experimentar esto de una manera que alguien te está asfixiando. La parálisis del sueño ocurre en dos momentos: cuando te duermes o te despiertas. También se caracteriza como una incapacidad momentánea para mover las extremidades, el cuerpo y la cabeza a pesar de estar completamente consciente.

Algunas pastillas para dormir y otras drogas pueden tener efectos secundarios y aumentar la posibilidad de parálisis del sueño. Si no duerme lo suficiente, es posible que sufra de falta de sueño. Este estado también puede causar parálisis del sueño o simplemente alucinaciones.

Tienes fantasmas! O_O LOL OK, no es probable de verdad, pero no me puedo resistir. (La razón más probable, es tu posición para dormir o estás tenso por el estrés. Solía ​​pasarme a mí y eso es lo que me explicó un médico. corrigió esos problemas y ya no ocurre. Puede ser algo diferente para usted, así que pregúntele a un médico, para estar seguro.

Podría ser un espíritu, que está tratando de sofocarte … pero quizás no. Ir a alguien puede lidiar con presencias espirituales, en su mayoría relacionadas con problemas de vidas pasadas. He tratado solo tres casos en 25 años. Entonces no es común.

Puede que ya sepas qué es lo que te atraganta y te empuja, es posible que sea un fantasma. La mayoría de las veces, cuando un fantasma intenta dañarte como si te estuviese ahogando en la cama mientras duermes, normalmente es por lo que hicieron cuando ese fantasma era una persona. Posiblemente si busca algún tipo de asesinato y dice algo acerca de alguien que estrangula a alguien más en su hogar que esa persona o bien se quedó atrapada con inhumanidad o algún pensamiento malvado. No te preocupes, sé cómo te sientes también. \ U0001f615

Solía ​​tener el mismo problema y estaba muy asustado por eso hasta que un buen médico me lo explicó. La sensación de estar bloqueado puede ser un signo de que algo anda mal en la tiroides o de una deficiencia de yodo que hace que la tiroides actúe. acuda a un médico y pídale que haga un ultrasonido de tiroides y si no hay nada visiblemente incorrecto con él, debe tomar yoduro en forma de píldora durante aproximadamente un mes, el médico le aconsejará sobre la dosis. Para mí, tomó de 2 a 3 semanas tomar las píldoras de yodo para que el problema desapareciera.

Eso suena como una apnea. Una apnea ocurre cuando deja de respirar y tiene que volver a levantarse para volver a respirar. Se siente exactamente como lo has descrito. Busque ‘apnea del sueño’ para obtener más detalles, dependiendo de la cantidad de apneas que reciba, es posible que necesite o no tratamiento, pero si lo hace, su sueño mejorará de manera inconmensurable.