Eso suena como narcolepsia, es cuando las personas se quedan dormidas al azar más allá de su control. A menudo se despiertan sin recuerdos de quedarse dormidos.
Me gustaría visitar a un médico para confirmar un diagnóstico sobre esto porque podría estar equivocado.
No estoy seguro de qué lo causa o qué hace realmente sobre una base técnica.
Mi teoría es que su cerebro, cuando no está ocupado, reacciona con las ondas que está produciendo. Cuando no te estás concentrando o te sientes aburrido, produce ondas bajas como theta y delta que hacen que te duermas. Theta y delta son las ondas que produce tu cerebro mientras duermes.
También puede ser alguna forma de ADD o algo similar.
Su mejor opción es consultar a un médico y obtener un diagnóstico porque si logra conciliar el sueño mientras conduce o mientras usa una vela encendida, por ejemplo, podría poner en peligro su vida.
¿Puedo sobrevivir y vivir una vida sana sin dormir? ¿Por qué el cerebro se drena sin dormir?
¿Cuáles son sus métodos personales de irse a dormir y despertarse?
¿Podemos reducir el sueño nocturno y compensar el mismo durante el día?
Espero que esto ayude
