He ganado peso, pero mi cara aún es delgada. ¿Cuáles podrían ser posibles problemas y soluciones?

Me temo que esto no es algo que se pueda cambiar, de la misma manera que “reducir puntos” es perder peso.

Si pierde grandes cantidades de grasa, su cara se adelgazará, junto con el resto de su cuerpo.

Si gana * FAT * no músculo, obtendrá una cara más gorda y un cuerpo más gordo.

Dicho esto, diferentes genes determinarán dónde va tu grasa primero. Hay algunas generalizaciones, como que los hombres la obtengan primero en el área del estómago (de ahí el término “panza de cerveza”) y que las mujeres se suban a la cadera y los muslos. Pero en gran medida está determinado por tus genes.

De hecho, trabajé con una niña (17) con un horrible trastorno alimentario (anorexia y bulimia) que la había ingresado en el hospital más de una vez, y en un programa de pacientes hospitalizados para anoréxicos a largo plazo.

Su cuerpo era absolutamente doloroso de mirar. Fue increíblemente triste. Pero cuando usaba ropa holgada, como solía hacer (yo estaba de gira con ella y compartía habitaciones, así que la vi en sus pijamas) nunca se sabe que era anoréxica, tenía las mejillas tan gorditas.

Creo que pensó que podría matar de hambre su cara delgada …