No hay mucha información para seguir. Sin embargo, según mi experiencia, he descubierto que estas experiencias nocturnas, tal como las describes, pueden estar relacionadas con un superego duro. El superego es que el lugar de la psicología es lo que sostiene los dictados de los padres, los juicios y los dictados y juicios de la cultura. Cuando una persona ha estado expuesta en la primera infancia a juicios duros y duras expectativas de una manera vergonzosa e hiriente, estas mismas actitudes se integran en el superyó. Son estos duros juicios y dictados los que pueden aparecer en los sueños que causan los terrores nocturnos. Si esto se adapta a tu situación, entonces es importante bajar el tono de tu superego. Puedes comenzar a hacer esto primero reconociendo este superyó severo en ti. Este superego puede aparecer en tus sueños, especialmente cuando haces algo en la vida que traería estos duros sueños de superego, algo que en el pasado pasado se encontraría con duros juicios, pero en el mundo de hoy no sería así. Los tiempos cambian. Los valores cambian El superego puede no haber cambiado. Esos duros juicios internos aún pueden estar allí, incluso si su actitud de vigilia ha avanzado. De nuevo, si esto encaja, ahora tienes una ventaja sobre el superyó severo. Lo has identificado, puedes anticiparlo y ¡decirle que se calle!
Paz.
A menudo me despierto en la noche aterrorizado o gritando. ¿Qué me está pasando y por qué?
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