Los mejores culturistas están tomando grandes cantidades de drogas que mejoran el rendimiento para construir y mantener niveles sobrehumanos de masa muscular, las dos principales son la insulina y la hormona del crecimiento. Esa es la razón por la cual esos muchachos necesitan tantas calorías.
Pero para el resto de la gente promedio “ingenua”, la idea de que el aumento de la masa muscular te convertirá en una máquina de quemar grasa es un mito muy exagerado. En realidad, si aumenta diez libras de masa muscular (esto es muy difícil de hacer más allá de la etapa de ganancias para novatos), es posible que desee quemar unos cientos de calorías extra por día como máximo.
Sin mencionar que esa “ganancia metabólica” será negada si te inclinas hacia afuera, porque el tejido adiposo también requiere calorías para mantenerse.
