MyFitnessPal es un gran recurso solo porque ha existido desde hace mucho tiempo y tiene la mayor información generada por el usuario sobre las reducciones de calorías.
PERO MyNetDiary es otra buena.
Al igual que MyFitnessPal, MyNetDiary le permite buscar alimentos en una base de datos también:
Cuando inicias sesión en la aplicación, tienes una variedad de usos que te hacen un seguimiento de las actividades diarias, así como de los desgloses de macronutrientes junto con tus objetivos:
Puede ingresar alimentos y bebidas simplemente haciendo clic en los íconos de Desayuno, Almuerzo y Cena. Vea abajo
Cómo saber cuándo has trabajado demasiado
¿Las personas gordas están gordas porque son flojas?
¿Vale la pena trabajar durante todo un día?
También puede ingresar sus actividades de agua y ejercicio y escanear códigos de barras como en MyFitnessPal.
Si tiene un iPhone, también puede sincronizarlo con su aplicación Health en “Configuración” y luego en “iOS Health App Sync”.
Hay muchos usos, como MyFitnessPal, así como la oferta de servicios premium en los que se sincronizará prácticamente con cualquier dispositivo que tengas y recibirás consejos nutricionales personalizados para mantenerte en el camino correcto (incluso si tienes condiciones médicas únicas).
