Habla con tu doctor Tendrá que retirarse de Ativan.
Tengo tres diferentes vías sugeridas para que explores:
- Los problemas de sueño / ansiedad pueden ser causados por permanecer en modo de lucha o huida la mayor parte del día debido al estrés y / o las condiciones de salud.
Los tratamientos incluyen:
OBLIGATORIO ejercicio 30 minutos, 5 días a la semana.
Tomar suplementos vitamínicos de apoyo suprarrenal
Haga ejercicios de meditación, respiración profunda o relajación durante todo el día.
¿Es dañino para un joven de 17 años dormir 7 horas al día durante 4 meses?
Si estás en un trance y luego te vas a dormir, ¿se desgasta en absoluto al dormir?
Tome un medicamento diferente como trazodona.
2. Los problemas intestinales pueden tener efectos cerebrales.
Lea este artículo de Scientific American sobre la conexión entre el intestino y el cerebro. Piense dos veces: cómo el “segundo cerebro” del intestino influye en el estado de ánimo y el bienestar.
Sanar el intestino tiene un enfoque muti-frondoso. La mayoría de los practicantes recomiendan cambios en la dieta. Lo que la mayoría de las dietas tienen en común es NO AZÚCAR. Agregue probióticos. Tendría otros síntomas, comúnmente el síndrome del intestino irritable, si es probable que esta vía lo beneficie.
3. Aún más controvertido, algunas personas creen que el mal funcionamiento de las células cebadas (relacionado con la alergia) puede causar ansiedad.
Características neuropsiquiátricas de la enfermedad de mastocitos: Parte 1 de 2 – Ataque de mástil
El enlace de la depresión de histamina (mastocitos) | Histamina curativa
Si esto es parte del problema, es probable que tenga otros síntomas de alergia como indicadores. Esta condición se puede aliviar con antihistamínicos H1 y H2 y cambios en la dieta para evitar los altos niveles de histamina.
Espero que puedas cambiar la medicina que deseas Y SENTIRSE MEJOR.
