Estar en un estado de trance no es lo mismo que la hipnosis. Aunque la hipnosis puede usar un estado de trance como vehículo, no lo requiere. Dependiendo de lo que crea, la hipnosis no es mucho más que la voluntad de seguir las sugerencias. De dónde provienen esas sugerencias o en qué estado se encuentra cuando las recibe no importa demasiado.
Puedes estar muy en trance, conducir a casa desde el trabajo perfectamente seguro y no recordar nada de tu viaje, o puedes ser tan lúcido y en el aquí y ahora como siempre lo has sido y aún así decidir cambiar radicalmente tu opinión sobre un tema por algo que dijo tu mejor amigo.
Cuando las personas hablan sobre el trance hipnótico, por lo general hablan sobre un estado de cuento de hadas en el que de repente pierden todo control y autoconciencia, o permanecen hipnotizados indefinidamente. De hecho, la suggestabilidad viene en muchas formas y formas. Dispuesto, poco dispuesto, a sabiendas e ignorante. Es lo que crea tu modelo del mundo y tus sistemas de creencias. Nosotros (la vida, el universo y todo) somos producto de las circunstancias, los accidentes y las creencias, y si crees en seguir a un líder de culto, tiendes a modificar tu modelo del mundo de tal manera que apoya tu creencia. De la misma manera que el líder de culto puede creer que él o ella es el salvador.
De vuelta a tu pregunta.
Entra y sale de diferentes tipos de estados todo el día. Si pareces estar en un profundo trance hipnótico (porque tu líder de culto te lo dijo) y luego te duermes, básicamente ocurren dos cosas:
- Su cuerpo entra en estado de sueño, haciendo mantenimiento general. Reparando cosas, eliminando malezas y malezas y otras cosas que necesita hacer sin que la mente reclame energía.
- La mente realiza un reinicio suave, utilizando los sueños para realizar el mantenimiento del equipaje emocional que recogió durante el día. Buscando patrones, categorizándolos y almacenándolos para hacer espacio para el día siguiente.
Todos estos son metaforas, por supuesto, y los procesos reales son probablemente infinitamente más fríos y sutiles.
Por lo tanto, cuando te levantes -entre el estado de vigilia- tu mente y tu cuerpo deberían estar actualizados y listos para un nuevo día.
Sin embargo, lo que no hace el sueño es cambiar tu sistema de creencias. Si crees que estarás en trance cuando te despiertes, tu mente actuará en consecuencia y tanto tu proceso consciente como tu inconsciente buscarán patrones, se ajustarán cuando sea necesario, para facilitar que creas.
¿Qué es necesario creer para justificar el hecho de estar en un culto? ¿O ser fumador de sigarette? ¿O alérgico a los gatos?
Requiere la misma cantidad de energía de tu mente y cuerpo para creer en esas cosas como lo hace para creer lo contrario. O algo completamente diferente.
Sabiendo eso, ¿qué te gustaría creer para que tu mente y cuerpo busquen los patrones necesarios y tomarán las decisiones necesarias para hacer que esa creencia sea una realidad?
La hipnosis puede ayudarte a cambiar tu sistema de creencias.
