¿Por qué hay colores falsos, tintes y rellenos en mi suplemento de “salud” pre-entrenamiento?

Porque la industria del “suplemento” no está regulada en gran medida y los fabricantes de estos productos pueden hacer casi lo que les gusta con poca responsabilidad.

Hace años, la industria presionó al Congreso (léase, les dio mucho dinero) para que los diversos suplementos se clasifiquen como “alimentos” en lugar de “medicamentos”.

Como resultado, no existe un requisito para que la gran mayoría de estos productos se adhieran a los estándares “seguros y efectivos” que los medicamentos farmacéuticos hacen.

Recientemente, el Departamento de Salud del Estado de Nueva York probó cientos de productos de suplementos obtenidos de farmacias, tiendas de “alimentos saludables” e Internet.

Casi ninguno de los productos contenía ninguno de los supuestos “ingredientes activos” que figuran en la etiqueta. La mayoría de ellos contenían varios tipos de rellenos y adulterantes como el ajo, la harina de arroz e incluso el pasto.

Esto es bastante típico en toda la industria. En los pocos casos en los que el fabricante realmente incluye la sustancia enumerada en el producto, debe preguntarse si la sustancia realmente proporciona el beneficio o efecto reivindicado. En la mayoría de los casos, la respuesta es “no”.

Si desea un “suplemento” previo al entrenamiento, coma una banana aproximadamente una hora antes y tome una taza de café antes de ir al gimnasio.

Simplemente porque el polvo de color en un frasco de plástico no tiene nada de natural. Use frutas frescas y frutas secas (como nueces, almendras, pistachos, pinolis, etc …) antes del ejercicio, lleno de vitaminas saludables, minerales y un impulso de energía saludable. De esta manera evitas comer polvo hecho en el laboratorio.

Hay literalmente docenas de sustancias controvertidas que consumimos que son “Generalmente reconocidas como seguras”, un término legal que permite que las sustancias entren en nuestro suministro de alimentos sin realizar pruebas exhaustivas. Algunos de estos productos tienen décadas de antigüedad, y aunque la ciencia ha cuestionado algunos de estos productos, siguen disponibles gracias a esta regulación arcaica.

El siguiente enlace explica más.

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Es probable que sea una cuestión monetaria, los colorantes naturales y los edulcorantes cuestan más que los artificiales. Recuerdo que en Gaspari Nutrition fuimos en realidad una de las primeras compañías en NO usar colores artificiales en nuestro SuperPump Max pre-entrenamiento. Cuando lo mezcló, el color se vería más pálido que otros preentrenamientos. Ciertamente tuvo un efecto en mí porque cuando mezclo un pre-entrenamiento artificialmente coloreado hoy en día estoy algo asqueado por ello.