La duración de la vida está mucho más vinculada a la genética de lo que a la mayoría de la gente le gusta admitir. Comer sanamente y hacer ejercicio posiblemente lo mantendrá más saludable por más tiempo y hará la vida más agradable, pero no es una garantía. Hay muchas personas que ganan la lotería genética y fuman, beben, nunca hacen ejercicio, comen increíblemente mal y viven hasta los 100, mientras que otros hacen todo “bien” y mueren de un ataque al corazón a los 55 años.
Así que mira cuánto tiempo vivieron tus padres, abuelos y bisabuelos, de qué murieron e ir de allí.
