Aquí está la mejor respuesta a la pregunta anterior.
La respuesta de Rahul Sharma a ¿Cuál es el mejor entrenamiento de abdominales?
¿Cuál es el cuadro de dieta perfecto para un entrenamiento de abs?
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¿Qué consejos, comentarios, alteraciones y advertencias tienes sobre el Desafío Abs de 30 días?
¿Qué tipo de suplemento proteico debo usar para los entrenamientos abdominales?
El cuadro de dieta perfecto depende totalmente de su entrenamiento de abdominales o de su aprendiz que está proporcionando el entrenamiento y hasta qué nivel le está dando la tarea.
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