No. Buen intento, ¿te sientes descansado después de eso? Probablemente no. Su cuerpo se somete a muchos cambios y reparaciones mientras duerme. La falta de sueño puede contribuir a muchos problemas: consulte este enlace para obtener una lista: Privación del sueño
Muchos laboratorios de sueño e investigadores han reunido mucha información sobre lo que sucede cuando no duermes. Oscuro o no. Y, necesitas soñar, también es tu reconexión contigo mismo.
Puede descansar, pero no satisface las necesidades de nuestro cuerpo humano para reconectarse.
Sin embargo, quiero agregar que existen técnicas si tiene problemas para dormir; ritmos binaurales, técnicas de relajación de hipnosis y muchos otros. Si estás cansado y no puedes conciliar el sueño, es posible descansar un poco a través de la meditación y de otras formas, pero necesitas un sueño real para poder reconectarte y vivir una vida sana en el camino que has elegido.
Te deseo lo mejor.