¿Cuál es la mejor estera de yoga para Ashtanga Yoga?

No nos malinterpreten: todo se trata de ahorrar dinero. Pero una estera de yoga de alta calidad vale la pena el derroche. “Evita las esteras baratas”, dijo Athanassakis. “Puede que pienses que estás ahorrando un dólar al principio, pero lo gastarás rápidamente, es malo para el medioambiente, y las esteras baratas suelen ser demasiado delgadas y endebles”.

“Puedes confiar en Manduka en términos de precio para la longevidad”, agrega la instructora con sede en Nueva York Elena Brower. “Esas esteras duran para siempre”.

Elige una colchoneta divertida

Al igual que muchas de las herramientas funcionales de la vida, disfrutarás más de tu tapete si es agradable de ver. Si una alfombra de colores brillantes o estampada te hará más propenso a ir al yoga, haz que suceda.

“Busco un color divertido”, dijo Bryant-Cunha. “Las esteras de yoga Jade vienen en una variedad de hermosos colores”.

¿Quién está listo para ir de compras mat?

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