Mi peso es casi constante en los últimos 2 años. Mi dieta es buena e incluso hago ejercicio. ¿Que debería hacer?

OK, dale un pastel, buena pregunta.

Esto se llama dieta “PEPPE”. Te pones un par de jeans que amas.

Te ves genial. ¡Eres Caliente! Ponlos cada dos semanas.

SI encajan, eres bueno, si ELLOS están bien, los mantienes y sufres durante un día o dos. Luego, come “adecuadamente” y “saludable” durante un par de días. Cientos de personas han estado en esto, incluyéndome a mí.

Tengo 71 años, era una porrista, bla bla, todavía soy del mismo tamaño 6, desde la escuela secundaria.