Sí.
El calor es bueno en cierta medida. Y solo puedo decir hasta cierto punto. ¿Has oído hablar de la reciente ola de calor india de verano de 2015, que afectó a las partes desérticas del país y también a algunos estados del sur? El número de muertes fue de 2500 solo a un promedio de 46C . Principalmente causó daño cerebral y otros problemas mentales junto con mareos. Imagina una sauna. No hay agua, puede haber una debilidad prolongada a medida que sale de sus calorías y hay una gran cantidad de sudoración. Las posibilidades de ardor son muy severas y la sangre podría finalmente hervir en algún momento. Las saunas son muy peligrosas ya que el agua se evapora y no hay fuente de enfriamiento. El latido del corazón y la pérdida rápida de energía también pueden ocurrir, lo que es realmente grave.
¡¡¡MIRA ESO!!! ¡ESO ES SOLO INCONDICIONALMENTE TORTURA!
Si está intentando tomar un baño de vapor incluso con fines ayurvédicos, asegúrese de que el baño de vapor tenga cerca una fuente de agua para que no se caliente demasiado. Tome un baño rápido y fresco después de tomar una sauna. Estas cosas son solo ideales para tomar en invierno.
Para los finlandeses tiene sentido absoluto que tomen saunas, ya que el clima allí es solo de 6C . Y, si un estadounidense va allí, el sauna es solo una experiencia para calentarse. Por favor, te recomiendo que tomes saunas cuando hace mucho frío.
