Gracias por A2A querida 🙂
Sí … ¡el aire en el que andas cuando vas a caminar por la mañana es relativamente claro, puro y menos contaminado, siempre que elijas el lugar adecuado para tu horario!
Debe elegir cualquier parque, sendero para trotar u otros lugares similares que se destinen exclusivamente para este fin.
En esos lugares, el aire de la madrugada estará lleno de energía y también perfumado con la fragancia de las flores … especialmente en los parques o jardines.
La brisa pura y clara lo mantendrá alejado de las enfermedades mentales y lo ayudará a disminuir la carga de la vida.
Lo más importante es que el aire de la mañana tiene menos impurezas ya que la mayoría de los vehículos están fuera de las carreteras, lo que hace que su caminata o caminata sea relativamente fácil y segura.
¿Qué lo animaría a tomar el transporte público / caminar / correr al gimnasio?
¿Está bien ir a caminar por la mañana sin dormir por la noche?
Buena suerte:)
