¿La dieta vegana / vegetariana causa un envejecimiento más rápido?

¿La dieta vegana / vegetariana causa un envejecimiento más rápido?

  • Vegetarianos omnívoros y veganos, mira tus uñas.
  • ¿Ves crestas verticales en tus uñas?
  • Si es así, eso significa que tiene deficiencia de hierro, y las uñas de su dedo le dicen esto.
  • Lo leí por un médico, y sé que esto también es cierto por experiencia personal.
  • Las crestas verticales aparecerán en las uñas de los dedos prematuramente si tiene poco hierro, independientemente de si es vegetariano o no.
  • Las crestas verticales son un signo de envejecimiento.
  • La mayoría de las personas no obtienen crestas verticales hasta que tienen 50 años.
  • Las líneas finas alrededor de la esquina de la boca pueden ser causadas por una deficiencia de B12.
  • Tener poco hierro y poco B12 es común para los vegetarianos, pero también puede ocurrir en omnívoros.

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