¿La pizza vegetariana en realidad no es saludable para ti?

¿Por qué sería? Pizza-vegana o no- es solo una comida. Desglosado, es carbohidratos, simples y complejos; grasa, tanto del queso como del aceite de oliva; proteína, principalmente del queso. Suena como una nutrición decente para mí. El problema…
¿Es posible tener una dieta completamente balanceada mientras se vive un estilo de vida vegano?

Sí. Muy fácil. Lo único que debe hacer (como lo dijo otra persona) es educarse sobre la nutrición (en parte para usted y en parte para las preguntas que a menudo recibirá). Se menciona a la proteína, pero…
¿Hay algún trastorno digestivo o metabólico que hace que sea imposible ser vegano?

No creo que sea un desorden, ya que los seres humanos han evolucionado como omnívoros. Pero ciertamente conozco a alguien que encontró que sus niveles de energía aumentaron notablemente, el cabello y la piel mejoraron, y en general…
Si un vegano come una araña mientras duerme, ¿podría esa persona seguir siendo considerada vegana?

¡Definitivamente no! Consulte la sección 3 subsección (b) de ‘El libro de la regla vegana’ “Una persona debe seguir siendo vegana siempre que cumpla con la siguiente condición: En la felicidad, en el dolor, en la salud, en…
¿Su hijo aún lo amará si se crió en una dieta vegana? ¿Las deficiencias de nutrientes de una dieta vegana inhiben el desarrollo del cerebro infantil de tal manera que les impide amar, y los hace autistas?

Veganismo es abuso infantil. Simple y simple. Normalmente me mantengo alejado de hacer declaraciones sobre elecciones dietéticas, pero la premisa del veganismo es profundamente defectuosa [1], su implementación en esta sociedad es necesariamente problemática, y lograr una dieta…
¿Cuál es la mejor comida vegana para ganar grasa?

Creo que el plátano con un vaso de leche puede ser la mejor opción. usted también prefiere avena, mucha mantequilla, frijoles de soja y deliciosas papas pueden agregar mucho peso. ¡Oye! también puede comprar anacardos o cacahuetes si…
¿El vegetarianismo / veganismo mejora la salud más que la esperanza de vida?

La correlación de longevidad con el vegetarianismo parece ser similar para aquellos que son vegetarianos + peces, o aquellos que comen carne ocasional. Parece que no es específicamente la ingesta dietética sino que se debe a prácticas alimentarias…
Vegetarianismo: ¿Qué piensas sobre las proteínas de cáñamo como fuente de proteínas adicionales para un generador de cuerpo lacto vegano?

La proteína de cáñamo es excelente, por muchas razones. Pero muchos culturistas veganos se basan principalmente en alimentos integrales para sus necesidades de proteínas. ¿Por qué no puedes obtener suficiente proteína a través de la comida? Te animo…
¿Existen estudios científicos revisados ​​por pares que apoyen la asunción de los beneficios para la salud de una dieta vegana estricta?

Aquí hay solo uno. 7 de abril de 2013 – Un compuesto abundante en carnes rojas y agregado como un suplemento a las bebidas energéticas populares promueve la aterosclerosis, el endurecimiento o la obstrucción de las arterias, según…
¿Qué alimentos básicos necesitaré para crear una dieta vegana nutricionalmente equilibrada?

si ya eres vegetariano y tomas B12 y hierro, no será un gran cambio. Mantenga sus proteínas y grasas, sabrá lo que necesita: lentejas / frijoles / tofu y tempah, y nueces y aguacate para obtener aceites. Reemplace…