Articles of Veganismo

¿Cómo convencerías a un apático de que los hongos son increíbles?

Raviolis de champiñones silvestres en una salsa de mantequilla marrón y salvia. Sopa de champiñones hecha con una mezcla de porcinis, portobellos y shitakes, condimentada con tomillo fresco y puerros. Setas de Maitake, ligeramente salteadas en mantequilla y aceite de oliva con un toque de sal. Un sándwich cubano portobello, con el hongo grueso y […]

¿Alguien puede tomar medicina y ser vegano?

¡Buena pregunta! Muchos medicamentos tienen componentes obtenidos de animales. A menos que se especifiquen “vegi caps”, todos los medicamentos en cápsula provienen de la gelatina, que es un producto de matadero. Los huevos se usan en las vacunas y algunas hormonas provienen de fuentes animales. Por supuesto, muchos medicamentos tópicos tienen vaselina que es lodo […]

¿Con qué está en desacuerdo, desde una perspectiva de nutrición, con respecto a las nuevas Pautas Alimentarias del Gobierno Federal?

Gracias por el A2A James. (8 riesgos imagen Foro Económico Mundial 2010) No soy un experto con respecto a estos informes, pero puedo leer inglés básico. Estoy de acuerdo con Wayne Henderson, no sé por qué generamos estos informes. Está claro que la FDA debería reunirse con el CDC antes de publicar información conflictiva. A […]

Cómo pasar a ser vegano y cómo les cuento a mis padres

A la transición: infórmate sobre los principios básicos del veganismo planifique sus necesidades de alimentación de forma adecuada (qué comestibles necesitará para abastecerse adecuadamente cada semana, cuándo y dónde preparará su comida, etc.) planifique cualquier suplemento que necesite específicamente (según sus necesidades de salud) coma más y más alimentos saludables, y menos alimentos con animales, […]

¿Hay efectos secundarios en la dieta vegana?

Mi dieta vegetariana tuvo un montón de efectos secundarios para mí. Conciencia mejorada del mundo que me rodea. Percepciones sensoriales espontáneas de la delicia. Mayor conciencia de cómo es la vida para los animales. Aumento de la compasión, para animales y no animales. Mayor interés en la fabricación de comercio justo. Cambios en la percepción […]

Cómo obtener un paquete de 6 con una dieta vegana

Exactamente lo mismo que obtener un paquete de seis en una dieta omnívora. La parte principal de obtener un paquete de seis es perder la grasa en su vientre. No importa qué tan grande sean tus músculos abdominales. Si están cubiertos de grasa, no serán visibles. Tienes que obtener menos del 15% de grasa corporal […]

¿Es moralmente permisible comer carne humana in vitro, suponiendo que no hubo problemas de salud y que ningún ser humano sufrió daños en el proceso?

Bueno, creo que estaría bien comer (pero creo que la comida artificial no es el camino a seguir, la LESS sostenible es MÁS ética, más locla y la agricultura intensiva a pequeña escala, etc. es la verdadera respuesta). También creo que llamarlo carne humana sería un gran tramo, por lo que es una falacia llamarlo […]

¿De dónde obtuvieron nuestros antepasados ​​la vitamina B12 en una dieta vegana?

Muchas personas creen que la B12 solo proviene de la carne de los animales y las secreciones de los animales (es decir, la leche de vaca, los huevos de gallina …) cuando en realidad se basa exclusivamente en bacterias. Los hongos, los animales y las plantas son incapaces de producir B12 por sí mismos y […]

¿Por qué hay tan pocas personas que comen una dieta vegana cuando existe una evidencia abrumadora de que una dieta basada en vegetales es la más saludable?

Daré dos razones: Sabemos con certeza que muchas (¿la mayoría?) Personas no harán algo, incluso si es saludable para ellos Decir que hay pruebas “abrumadoras” de una dieta basada en plantas es completamente injustificado. Con base en el estado actual de la ciencia, es 100% posible que una dieta de productos totalmente animal sea más […]

¿Cuál es la receta más saludable y vegana de ingredientes reales?

Es sólo una sugerencia. Aparte de eso, puede tomar cualquier receta que desee. Sustituya la margarina con aceite, leche de soja con leche de almendras, huevos con sustituto de huevos de energía (que se encuentra en las tiendas naturistas). Receta de torta vegana profunda de chocolate 8 porciones Es hora de hacer 55 min 25 […]