Salud: si deja de comer ¿perderá peso rápidamente? ¿Es seguro?

Si deja de comer, se morirá de hambre. Eventualmente morirás. No, no es seguro.

Inicialmente, su cuerpo quemará la energía y los nutrientes que consumió justo antes de decidirse a morir de hambre.

Muy rápidamente, probablemente dentro de las primeras 48 a 72 horas, su cuerpo se dará cuenta de que está siendo una persona muy traviesa, o que alguien está siendo muy cruel con usted, y decidirá correr en modo de hibernación …

En términos prácticos, su metabolismo se reducirá al mínimo, ya que su cuerpo trata desesperadamente de evitar que use demasiados recursos demasiado rápido.

Después de que su cuerpo haya quemado toda la glucosa libre en su sistema, se convertirá en cetosis y comenzará a quemar ácidos grasos, y usted quemará grasa.

Tu cerebro se adaptará y comenzarás a sentirte confuso al usar un método ineficiente de consumo de energía.

Durante este tiempo, comenzará a eliminar más rápidamente y puede deshidratarse a medida que su cuerpo intenta ayudar a reducir el estrés en sus riñones.

Debido a que el cerebro no puede vivir de manera eficiente con los ácidos grasos, después de aproximadamente 3 días, su cuerpo también comenzará a desnatar cualquier proteína disponible, también conocida como sus músculos, que luego se convertirá en glucosa para darle alguna forma de energía.

Tu cuerpo también extraerá minerales de tus huesos en un intento de equilibrar electrolitos.

En este punto, estarás en tu mínimo en términos de energía y función mental, pero podrás sobrevivir durante aproximadamente 70 días antes de morir.

Es decir, suponiendo que no muere de inmunodeficiencia causada por la falta de nutrientes, de un ataque al corazón debido a un desequilibrio electrolítico.

Hablando en general después de 70 días, sin comida en absoluto. Habrá perdido peso … y su vida.