¿Qué alimentos debo incluir en una dieta india baja en carbohidratos?

Si no eres vegetariano, entonces pescado, huevo, pollo y cordero (y otras carnes rojas) en ese orden. Si es veg. luego productos lácteos, cantidad limitada de granos enteros y legumbres, frutas, nueces y vegetales.

Paneer, carne de huevo de queso pimiento