¿Qué comen los culturistas o atletas cuando tienen antojos en la hora de la merienda?

O lo sacian con ensaladas o tentempié de proteínas saludables.

En estos días, tiene muchas cosas para elegir:

  • Barras o batidos de proteínas
  • Brownies o tortas de proteínas
  • Galletas de proteína
  • Chips de proteína

Básicamente Proteína en cada artículo de comida.

Amazon.in: snack de proteína

Las 10 mejores meriendas de alto contenido proteico en el camino

15 refrigerios rápidos y fáciles con alto contenido de proteínas – Life by Daily Burn

Espero eso ayude,

Gracias,

-ASLNK