Realmente depende del metabolismo de la persona en cuestión. Pero hay un límite. Si te refieres a que comes y todo va a la grasa sin límite, entonces no. Eso no sucedería.
Su cuerpo en un momento dado, después de llenar sus reservas de glucógeno, llegará a un estado en el que movilizará todas sus capacidades metabólicas para almacenar grasa. En ese punto, comenzarías a disolver los exones de calorías para hacer caca. Porque no lo necesitas. Su cuerpo es como una máquina, cuando hay demasiado y no puede mantener el ritmo, arroja todo lo que no necesita.
Pero, de nuevo, el límite, depende totalmente de su metabolismo específico.
También podemos verlo de manera diferente. La mayoría de las calorías que vi comer en youtube en un día son quizás de 30 000cal. Entonces, digamos que conviertes todas estas calorías en grasa (lo que nunca sucede, pero por el bien de las matemáticas 🙂 1 kg de grasa es 9000 calorías.
Podrías obtener al máximo 3,3 kg de grasa pura (nunca sucede, los porcentajes son mucho más bajos IRL).
El límite del lado del consumo es casi tanto.
¿Cuáles son algunos de los efectos negativos de comer en exceso?
Saludos 🙂
