No es así . La gente nunca piensa en nuestros alimentos saludables tradicionales (como Amla, guayaba, mijo nativo, etc.), a pesar de que solo piensen en alimentos de países occidentales o árabes como las fechas, la manzana, la avena, etc. (lo cual es muy costoso).
Un hecho sorprendente que me gusta compartir es que la gente come copos de maíz de marca para perder peso o mantenerlos sanos y nunca piense en comer directamente maíz fresco de maíz (es decir, después de cocinarlo), que es bastante común.
Todos deberían conocer los beneficios para la salud de nuestros hábitos alimentarios autóctonos y esa es la forma real de hacerlo saludable.
