¿Por qué las personas obesas no pueden perder peso hibernando?

Debido a que los osos tienen las estructuras hormonales para ir realmente varios meses sin comer y vivir de la grasa corporal, mientras que los humanos no lo hacen.

Esto es algo que se ha intentado antes, o algo realmente cercano, en el que varios sujetos obesos consumieron una dieta con muy poca energía durante algunos meses, para ver si podían sobrevivir sin grasa corporal.

Resultado: no pueden. Todos los sujetos presentaron sintomas de inanición y varias condiciones de salud, incluyendo problemas cardíacos. Otros estudios incluso muestran que la privación de alimentos durante períodos prolongados podría dar lugar a varios problemas psicológicos, como la depresión y la paranoia.

¿Por qué? Porque se supone que los humanos no deben hibridar, y por lo tanto carecemos de las estructuras que nos permitirían sobrevivir en tales condiciones. Los metabolismos de Bear simplemente disminuyen durante estos meses y, por lo tanto, solo necesitan poca energía para sobrevivir. Nuestros metabolismos también disminuyen, pero nunca lo suficiente como para sobrevivir fuera de nuestra grasa.

Además, la hibridación supone un largo período de inactividad. Ahora, no sé cómo lo hacen los osos, pero uno de los principales problemas que enfrentan los pacientes de coma es que, después de estar “dormidos” durante tanto tiempo, presentan una gran pérdida de masa muscular, hasta el punto de que apenas pueden moverse, por lo que tienen que pasar varios meses en rehabilitación, solo para recuperar toda la masa muscular que perdieron.

El riesgo de ataque al corazón.

Una dieta extrema sin una proteína adecuada puede provocar un ataque cardíaco y la muerte. La pérdida de músculo, incluido el músculo cardíaco, se debe a una falta de proteína dietética adecuada, no a la falta de ejercicio, por lo que la estimulación eléctrica de los músculos no evitaría la pérdida muscular.

También los osos pueden sintetizar aminoácidos a partir de la urea y tienen otras adaptaciones, como las hormonas que mantienen la masa muscular durante la hibernación, los humanos no tienen ninguna de estas adaptaciones.

Una investigación liderada por la Administración de Alimentos y Medicamentos descubrió casi 60 muertes entre personas que hacen dieta líquida. Aunque algunas de las muertes ocurrieron en personas con enfermedades subyacentes como la aterosclerosis (y podrían haber sido una coincidencia), los investigadores del gobierno que examinaron a personas sanas que murieron de arritmias ventriculares encontraron que el patrón de muertes sugería “los efectos de la desnutrición proteico-calórica” en el corazón “, incluida la atrofia del músculo cardíaco.

Cómo las dietas de choque perjudican su salud

La razón más importante por la que los osos han logrado este truco mágico es probablemente la síntesis de nuevos aminoácidos a partir del nitrógeno de la urea que ayudan a preservar la masa corporal magra.

Dos observaciones novedosas han ayudado a elucidar aún más esta fascinante adaptación metabólica en los osos. Fuster et al. [39]

demostraron que los osos que hibernan producen un potente inhibidor proteolítico que bloquea el desgaste muscular asociado con la inmovilización. Si se pudiera identificar este factor, podría servir como una estrategia de tratamiento para afecciones en las que la pérdida de energía de proteínas es una característica común. En segundo lugar, Tøien et al. [6]

inesperadamente demostró que la depresión metabólica se logra principalmente a través de la inhibición metabólica, mientras que la disminución de la temperatura corporal tiene un papel menor. Por lo tanto, podría especularse que la hibernación de los osos requiere una mayor expresión de genes específicos de hibernación para mantener la función celular, como gluconeogénesis, citoprotección y metabolismo lipídico, y una regulación a la baja de los procesos de producción y consumo de energía mientras se mantiene la homeostasis celular.

Osos hibernantes: magos metabólicos de interés definido para el nefrólogo

La mayoría de las personas tiende a morir después de aproximadamente 40-70 días de ayuno. Por supuesto, si tiene la seguridad de un suministro adecuado de vitaminas (principalmente tiamina) y otros micronutrientes, puede estirar un poco si tiene mucho sobrepeso. El ejemplo más extremo de esto se publicó en BMJ hace algunas décadas cuando la investigación médica no estaba limitada por preocupaciones de seguridad y sentido común. Desafortunadamente, mi conciencia y la política de Quora no me permitirán vincularlo con ese informe de caso.

Descargo de responsabilidad médica: simplemente no hagas esto.