Para ser honesto, un bar en el acantilado tiene calorías mínimas para todo el almuerzo si comes comidas bien balanceadas. No importa qué, los alimentos preenvasados no le dan la misma calidad nutritiva que las frutas, verduras y granos frescos.
Desde un punto de vista puramente calórico, una barra en el acantilado para el almuerzo no es demasiado, pero me gustaría argumentar que probablemente no sea suficiente y no te está proporcionando la nutrición de calidad que podrías obtener de muchas otras maneras.
