¿Cuáles son las recetas de alimentos con menos carbohidratos que puedo hacer con relativa facilidad?

Me inclino hacia fuera con el siguiente régimen:
Calorías:
70% de grasa
25% de proteína
5% de carbohidratos
Los carbohidratos son todos de ensaladas, ajo, cayena, aguacates y semillas de sésamo y especias.
Puedes variar la proteína de la siguiente manera:
Huevos, pescado, ternera, cerdo, cordero, pollo, pato, etc., todo sin recortar la grasa ni la piel.
La grasa de la dieta proviene de la carne o el pescado o las aves de corral y los huevos, la mantequilla, el aceite de oliva y los aguacates. Fría todo en mantequilla. ¡Sabe genial!
De esa manera, quemará la grasa corporal de manera eficiente y tendrá un sabroso menú semanal variado.