Depende del momento en el que elija consumir. Las sopas y los jugos son dos opciones extremas. Uno es un aperitivo mientras que el otro es un refrigerio. Ellos tienen sus propios propósitos. Ambos son bastante menos en calorías (depende de la forma en que se prepare y los ingredientes que le agregue)
Pero si me preguntas, me encantaría tomar un jugo en cualquier momento del día, porque siempre tengo hambre y no quiero agregarlo tomando una sopa. : p Mientras que un jugo siempre puede mantenerme fresco y fresco 🙂
Ahora la elección es tuya.
