Bueno, podría ser que, como muchas personas, no es el sabor sino la visión de las verduras y algunas texturas específicas las que no te gustan. Después de todo, no todas las verduras saben igual. Tiene un bloqueo mental (muy válido) que le impide comer verduras en general. Por lo tanto, sugiero que los comas sin “verlos” ni “sentirlos”. No, no estoy sugiriendo que te comas con los ojos vendados … más bien, mezcle algunas verduras en una sopa con una base hecha de caldo de pollo. Otra forma es hacer puré de vegetales y usarlos en pastas, salsa de pizza, lasaña o en tarta de pastores. Experimentar.
¿Cómo debo comer vegetales verdes ya que no me gusta el sabor de ellos?
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Rallar queso fresco sobre ellos, agregar nueces secas, una pizca de limón.
¡Cualquier cosa para hacerlos atractivos!
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