¿Con qué luchas más cuando se trata de perder grasa?

Tengo más problemas para cambiar la influencia que la comida tiene sobre mí. Reconozco que no pienso en la comida de manera saludable y estoy mucho más influenciado por los antojos de lo que debería ser. No es que trate de comer menos, solo haga elecciones de alimentos más saludables, pero a menudo miro a la mala comida rápida incluso cuando tengo buena comida saludable.