Esta podría ser una oportunidad para comenzar a soñar lúcidamente.
Si el álgebra es lo único que desea dejar de soñar, entonces descubra cuándo comienza a soñar con el álgebra.
En tus sueños de álgebra, ¿te sientas y comienzas a hacer álgebra? ¿O empiezas tu sueño en medio de un problema? ¿Haces problemas múltiples?
En el peor de los casos, cuando comienzas en medio de un problema al azar, solo necesitas comprobar si estás soñando en ese momento, mientras estás soñando.
Para hacerlo más fácil, conviértase en un hábito comprobar si está soñando en la vida real, siempre que esté haciendo álgebra. Entre cada problema, controle minuciosamente el tiempo, cuente los dedos, tal vez trate de quitarse el techo, etc. Hasta que pueda saber si es real o no.
Una vez que has estado haciendo esto en la realidad lo suficiente, terminarás soñando con el álgebra, y accidentalmente verificará si estás soñando, y en realidad terminarás soñando. En este punto, lo más probable es que te excites o te asustes mucho, y te despertarás.
Si no se despierta, puede:
¿Dormir los fines de semana es bueno para nuestros cuerpos?
Quédate en el sueño hasta que termine,
o..
Haz una salida de sueño de emergencia.
Para salir de un sueño, hay dos formas, y ambas implican la respiración. Puedes * siempre * controlar tus globos oculares y tu aliento, incluso cuando estás dormido, así que:
Respira mucho hasta que te despiertes,
o
No respires, hasta que te despiertes.
