Matemáticamente hablando, yo diría:
0.6096m * 45.3592 kgs * 9.82 m / (s * s) (gravedad) = 271.1 J = 64.89cal (0.0649kcal)
Esa es la cantidad mínima de energía requerida para levantar la barra. Subirá ya que no puede ser 100% eficiente en su levantamiento, y su músculo no es una máquina (por ejemplo, Afterburn Effect). También movilizará diferentes músculos, todos tirando en diferentes ángulos para aumentar el esfuerzo total. Entonces sospecho que es mucho más.
—
Editar: encontrado http: //www.catalystathletics.com …
