Hmmm lo siento, pero probablemente no.
A menos que encuentres un lugar de comida casera realmente bueno. Donde cocinan con cosas reales. Pero incluso suena difícil.
Los problemas de comer afuera son, en primer lugar, porciones más grandes que las que realmente necesita; segundo, usan mucha sal y azúcar para agregar un sabor que no pueden alcanzar de forma natural, y usan muchos alimentos congelados y enlatados, que contienen diferentes sustancias químicas para mantenerlos. Y tercero, gastará un montón de dinero.
Si no puedes ir a casa a comer, es mejor que tomes algo de tiempo el domingo por la noche y prepares tus comidas para la semana. Es más fácil si los planificas y los haces todos una vez que cocinar todos los días. Y los almacena listos en un tupperware también cuando salga.
Para mí, esa es la única forma de comer “fuera” todos los días y mantenerse saludable.
