Muchas personas no pueden regular la ansiedad a menos que tengan el control o puedan escapar. Eso significa que tienen dificultad en los ascensores y en el metro. Los puentes y los túneles son peores. Y volar puede estar fuera de cuestión.
Tener que estar en control o ser capaz de escapar limita severamente la vida de una persona, las relaciones y la efectividad de su carrera.
Mi enfoque brinda a las personas una nueva capacidad para regular el miedo, la claustrofobia, la ansiedad y el pánico. El enfoque es simple. Identifique un momento en el cual la oxitocina, la hormona que apaga el sistema de miedo, se produjo en su vida. Luego, vincule esa memoria a la situación o situaciones donde el control emocional es un problema.
Ninguna hormona del estrés (inhibida por la oxitocina a través de la asociación con la memoria que produce oxitocina) significa que no hay problema (con miedo, ansiedad, etc.).
¿Cómo? Todo está dispuesto en mi libro, SOAR: El tratamiento innovador para el miedo al vuelo . Puedes leer una muestra en este enlace. El libro fue elegido como el “Libro favorito de Amazon Editors 2014. Lee los comentarios y verás por qué. El enfoque detallado en el libro se ha abierto a todo el mundo para miles de personas que antes no podían volar debido a la claustrofobia, la ansiedad , o pánico.
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