¿Es cierto que las células de grasa nunca mueren realmente y que simplemente se reducen con la dieta y el ejercicio?

Si es cierto. El tejido adiposo está comprometido con una colección de células grasas que almacenan triglicéridos. Un triglicérido se compone de 3 ácidos grasos y una molécula de glicerol. Cuando hace ejercicio, su cuerpo moviliza estos ácidos grasos fuera de la célula de grasa, luego quita la molécula de glicerol y se dirige a las fibras musculares que requieren la energía.

Así es como se pierde grasa, y luego ganarla es viceversa. Cuando come (debe tener un exceso calórico para que esto suceda), el cuerpo almacena estos ácidos grasos dentro de las células grasas (su cuerpo lo hace ya sea para hacer dieta o para aumentar el volumen), y la glucosa se almacena como glucógeno en los músculos e hígado Cuando come en exceso, no está literalmente almacenando esas calorías. Usted aumenta de peso porque inhibe la oxidación de los ácidos grasos. Pierdes peso porque necesitas energía extra de algún lugar (ácidos grasos) y ganas peso previniendo la oxidación de estos ácidos grasos. Su cuerpo no necesita depender de sus triglicéridos almacenados, por lo que no los libera.

Cuando estos ácidos grasos se almacenan en las células grasas, aumentan el tamaño de las células grasas. Sin embargo, antes de ser almacenados, están unidos con una molécula de glicerol que se deriva del glucógeno en su cuerpo. Y cuando constantemente comes demasiado en exceso, llenas estas células de grasa y obligas a tu cuerpo a hacer más. Aquí es de donde proviene la celulitis (aunque principalmente genética). La celulitis es el resultado de esto. Cuando creas más células grasas, tu cuerpo solo tiene una cantidad específica de espacio para esa área y empaqueta estas células, por lo tanto, la celulitis.

Entonces, sí, las células grasas solo se encogen y expanden, y algunas veces se obtiene más, dependiendo de la frecuencia y drásticamente que se sobrecarguen por mucho tiempo. Esta es la razón por la cual los atracones son muy poco saludables. Sí, esto incluye tus comidas trampa y trampas donde te “recompensas” a ti mismo. Por esta razón, y muchas otras, es exactamente por eso que eliminar los grupos alimenticios de su dieta es muy poco saludable y una receta para el desastre. A pesar del hecho de que estos grupos de alimentos que son objeto de escrutinio ni siquiera son malos para ti … Lol. Sin embargo, eso es completamente diferente y me abstendré de entrar aquí.

Espero que esto responda tu pregunta. Aunque no sé nada sobre la liposucción y cómo funciona, quise aclarar algo de la biología.