¿Qué plan de dieta y ejercicios debo tener para perder peso y grasa después de mis dos partos por cesárea?

El té de pérdida de peso mágico de mamá puede ayudarte a perder peso. Aumenta el metabolismo que hace que quemes más calorías y también frena tu apetito. También ayuda a digerir mejor tu comida, lo que te ayudará a obtener más combustible y nutrición de lo que comes. Sin embargo, si solo confía en el té de pérdida de peso, puede sentirse decepcionado. Sí, funcionará, pero funcionará mucho mejor si también realiza otros cambios. Al igual que aumentar su nivel de actividad, disminuir lo que come en general y cambiar algunas de las cosas para comer para estar más saludable.