¿Cuán lejos es esta declaración verdadera? Acerca de la distancia entre estos dos puntos: ..
No, probablemente menos. Primero, no hay alimentos que “ayuden a perder peso y prevenir la diabetes”. Hay dietas , por otro lado, que pueden.
Pero podrías beber hasta morir y entonces no estarías ganando más peso. Entonces hay eso.
El alcohol no es solo un medicamento depresivo, es muy calórico. Y, si crees que el azúcar hace que tu hígado trabaje duro, deberías ver lo que hace el alcohol. ¡Oh espera! Adivina de qué está hecho el alcohol.
La ciencia actual, como yo lo entiendo, es que no hay beneficios para la salud por el consumo de alcohol, incluso en cantidades moderadas, pero las cantidades pequeñas probablemente no le hagan mucho daño. (Obviamente hay una dosis segura para cualquier cosa, pero la aguja está empezando a moverse hacia “mejor no beber en absoluto”).
Tenga en cuenta que si alguna vez se emborracha, lo que está experimentando es una sobredosis de alcohol.
