Paso 1: apaga tu teléfono móvil y duerme.
Paso 2 : despierta, come algo. Ahora, este es el momento perfecto para estudiar porque no tienes hambre ni sueño, así que ahora puedes concentrarte en los estudios. NO HAGAS NADA MÁS. Siempre tenga una botella de agua y beba más agua.
Paso 3: ¿de nuevo te sientes somnoliento? dormir . Y reinicie desde el paso 1.
Esto te ayudará a concentrarte en tus estudios y evitarás estudiar durante 2 o 3 veces y dormirás para no sentir sueño todo el tiempo. Después de dormir lo suficiente, trabajamos de manera eficiente.
Cada vez que me impido dormir y trato de estudiar, no podría entender ni una sola palabra y todo lo que memorizo es en vano.
Paso 4: – Di NO a la procrastinación.
Entonces, solo debes evitar perder tiempo.
Paso 5: ¿ perder interés en el tema? cambie el tema así que simplemente haga el tema más simple de ese tema ya que a veces simplemente ignoramos los temas simples y las marcas sueltas en el mismo.
¿La meditación aumenta el sistema de inmunidad?
¿Cuánto tiempo puede una persona enfocarse o comprender sus estudios sin dormir?
Paso 6: decide la cantidad de temas que debes hacer todos los días. no razonable de temas Evite hacer 10 temas al día. Incluso si hiciste 2 temas, hazlo de memoria para que no tengas que perder tu tiempo en hacerlo de nuevo.
Paso 7: – Cuando estés muy cerca del objetivo que has establecido o casi el 65% del trabajo esté hecho, toma un descanso y haz lo que te interese.
Paso 8: – Meditación
hazlo por al menos 5 minutos diarios.
¿L ack de motivación?
Simplemente llame a la persona más estudiosa que conozca y pregúntele cuánto ha hecho. * motivación instantánea *.
¿NO PODRÁ MEMORIZAR NADA?
escriba todo, haga diagramas de flujo, diagramas de Venn, resalte cosas importantes (use marcadores de colores diferentes).
Ejemplo. Los cultivos de kharif se siembran en el mes de junio y se cosechan en octubre. Para recordar esto, renombré la temporada de kharif como karan johar ( también conocido como kjo).
k = kharif j = junio o = octubre
Lea un párrafo en su totalidad antes de resaltar o tomar notas.
Si el alumno destaca en el libro, pídale que resalte 2 o 3 detalles que respalden los titulares en negrita. Escribir algunas palabras clave en el costado del párrafo ayudará a trotar su memoria al revisar la información para una prueba.
Espero que esto ayude !
