¿Desarrolla una tolerancia a los efectos de atención de la medicación para el TDAH durante largos períodos de consumo?

Estoy un poco confundido con la pregunta, pero he estado tomando adderahl por más de 6 meses, un año y noto una diferencia con eso. Cuando lo tomo me siento motivado para hacer cosas y tiendo a enfocarme…
¿Cuál sería un refrigerio bueno y rápido para alguien que trabaja largas horas en un trabajo físicamente exigente y necesita mantener la energía y el enfoque?

¡Oye! Es importante alimentar su cuerpo con refrigerios saludables durante todo el día para mantener la energía y los niveles de concentración. Lo más importante es que debe alimentar su cuerpo con bocadillos saludables. Una alimentación saludable tiene…
¿Cuáles podrían ser algunas sugerencias para ayudar a mi concentración mientras trabajo en la computadora?

Tengo un problema similar. Por eso escribo esto en lugar de trabajar. Un par de cosas ayudan. La técnica de pomodoro funciona, pero no se adapta a todos los flujos de trabajo. También sugeriría el tipo correcto de…
¿Qué debo hacer cuando me siento cansado / soñoliento en el trabajo? ¿Cómo me deshago de este sentimiento?

Sentirse cansado en el trabajo puede ser una combinación de muchas cosas: presionar el botón de repetición demasiadas veces (lo que interrumpe su ciclo de sueño), llegar tarde y apresurarse para salir por la puerta, tener un viaje…
¿Puede la meditación y el ejercicio regular de enfocarse en curar el TDAH?

Parece que estás tratando de encontrar formas naturales de curar / controlar el TDAH. Tengo TDAH sin atención. En un esfuerzo por mejorar mi enfoque, productividad y claridad mental, he leído varios libros y he realizado muchos experimentos…
¿Recibimos algún beneficio biológico de la meditación?

Sí, ha habido bastante investigación sobre los beneficios físicos, mentales, emocionales, fisiológicos y de otro tipo de una práctica regular de meditación. Por supuesto, puede haber ligeras variaciones entre las formas / prácticas de meditación que se utilizaron…
¿Recuperaré mi capacidad de concentración después de tomar levotiroxina para la enfermedad de Hashimoto?

Acabo de responder preguntas que lo ayudarían en su situación actual. Esto era sobre qué alimentos evitar o comer con hipo: La respuesta de Bronwyn Miller a qué dieta debe seguir una persona con hipotiroidismo Observe la información…
¿Por qué nos sentimos somnolientos durante las clases?

Por lo general, nos dormimos en conferencias porque nuestra mente está inactiva en ese momento. A veces, la razón detrás de la sensación de sueño en las clases puede ser cansancio o insomnio, pero ese no suele ser…
Siempre me siento somnoliento y no puedo concentrarme en las cosas que me importan. ¿Cómo puedo mitigar la somnolencia?

Hola, Si te sientes somnoliento, siempre debes corregir tu rutina. 1. Levántate temprano, bebe agua tibia con miel y limón. 2. Ir a trotar, hacer algo de yoga y pranayama. 3. Beba más agua y no olvide un…
No puedo concentrarme en los estudios incluso si quisiera y siempre me siento somnoliento y flojo. ¿Que debería hacer?

Querido amigo, Si te sientes somnoliento o flojo, es posible que no sigas una rutina, dieta y descanso adecuados. Lo primero que debes hacer es que debes seguir una dieta adecuada y descansar bien. Esto te ayudará a…