Me estoy mudando a una ciudad muy cara. ¿Cuál es la mejor dieta o plan de nutrición a seguir para comer de manera saludable pero asequible?

Puedes comenzar comiendo alimentos de verdad solo. Las habilidades de cocina también son una gran ayuda, de hecho, cocinar es una de las últimas habilidades manuales donde aún puedes ahorrar dinero haciéndolo tú mismo en lugar de subcontratarlo. Los alimentos vegetales generalmente son más baratos y deberían formar la base de la dieta. Trato los productos animales como delicias, no todos los días. No olvide que los alimentos varían según la temporada y su precio fluctúa según la demanda, al igual que las existencias.