¿Debo comer limones si tengo un resfrío?

BestKhadi

Remedio contra el resfriado y la gripe

Cuando se trata del frío, los limones tienen el poder de sanar tu cuerpo interna y externamente. Dado que los limones están repletos de vitamina C, suministra sus células inmunes para que puedan responder de manera efectiva. Debido a las propiedades antibacterianas de la fruta, puede aplicar los jugos a su dolor de garganta que a menudo es un síntoma del resfriado común.

En cuanto sienta un poco de frío, dele a su cuerpo un poco de vitamina C bebiendo el jugo de 1 limón exprimido mezclado con agua tibia. Haga esto cada dos horas más o menos para preparar su cuerpo para luchar contra los gérmenes invasores.

Además de un resfriado, es posible que sienta dolor de garganta o que sienta que hay un puercoespín en la vía respiratoria. En este caso, agregue el jugo de un limón y una cucharadita de sal en una taza de agua. Haga gárgaras 3 veces al día o más para ayudar a eliminar el dolor de rasgadura en la garganta. Mientras hace gárgaras, incline la cabeza hacia atrás para que el jugo de limón antibacteriano pueda llegar lo más atrás posible de la garganta.