Interesante pregunta.
¿La respiración es aburrida? ¿El movimiento consciente es aburrido? ¿Es aburrido el desarrollo de la conciencia interna de energías sublimes? ¿Mejorar el equilibrio, la flexibilidad, la fuerza y la gracia es aburrido?
Algunos piensan que los ejercicios como correr o nadar son aburridos, mientras que otros los consideran atractivos y meditativos.
El yoga no es para todos Pero hay muchos estilos diferentes de práctica. Al igual que usted puede caminar, trotar, correr o hacer vallas; Podrías practicar yoga en estilo Yin, yoga restaurativo, de flujo, caliente, yoga de poder o muchos otros.
