¿Por qué casi nunca tengo ganas de ir a la cama?

Con todo respeto, supongo que no está satisfecho con su vida diaria.

Por ejemplo, pasas demasiado tiempo en PHONE and GAMES durante el tiempo, y no lees libros o haces algo significativo que te haga sentir inseguro. O no terminas tu tarea (estudiar o trabajar) a tiempo.

Cuando la noche está bajada, te vas a la cama. De repente, todo el vacío viene a tu mente. No estás satisfecho, decides hacer algunos movimientos para cambiar tu vida.

Te estabas preguntando si podrías hacerlo mejor cuando te levantes mañana, te estabas preguntando cuándo es la fecha límite para terminar la tarea con prisa.

Espero que puedas ser mejor.

(Perdonar mis errores de gramática inglesa)

¿Tengo sueño porque tengo frío o tengo frío porque tengo sueño?

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¿Por qué me siento con sueño todo el día cuando duermo más de 8 horas?

Soy un niño de 15 años y arruiné mi racha de crecimiento durmiendo 4 horas al día. Duermo y como mejor ahora. ¿Todavía puedo crecer? Tengo 5’6 mi papá es 5’11

Si duermo mal la noche antes de un largo viaje por carretera, y estoy conduciendo, ¿qué otro café puedo ingerir, para no adormilarme detrás del volante?