¿Qué tan útil es un rastreador de condición física si soy más una persona que levanta pesas que una persona de cardio?

Además de Kaivalya, la banda recomendada también está Actofit (www.actofit.com). Hace un seguimiento de todo, desde reconocimiento de ejercicio hasta recuentos de rep para medición de la frecuencia cardíaca y medición de fuerza / velocidad para ayudar en VBT, y lo registra todo en su aplicación móvil. Además, también rastrea los pasos, duerme y tiene alertas de llamadas / mensajes de texto