La investigación ha demostrado un beneficio leve de (desde la memoria) solución de glucosa al 8% con ejercicio, pero no es lo suficientemente significativo como para preocuparse por ello.
Si hace ejercicio bajo el calor o durante largos periodos de tiempo, en realidad es MUY útil, pero de lo contrario … notará mucho más con una simple pastilla de caffiene de 200 mg.
Supreme Content
¿Puedes beber o comer algo frío mientras menstráis?
¿Qué es lo que los actores / actrices realmente beben cuando beben en exceso en los shows?
¿Puedo tomar una bebida energética sin azúcar todos los días?
More Interesting
¿Cuál es una alternativa más saludable al té dulce?
¿Podemos tomar té verde inmediatamente después del desayuno?
¿Cuáles son los beneficios para la salud de beber agua caliente?
¿Está bien beber Coca-Cola cuando estoy en mi período?
¿Cómo el café bloquea la absorción de hierro?
¿El jugo pasteurizado tiene un pH diferente del jugo fresco?
Cómo perder la gordura causada por la soda
¿Cuáles son algunos líquidos sabrosos y claros que puedes beber el día antes de tu colonoscopia?
¿Se puede reemplazar la cena con algo de bebida saludable? ¿Qué tipo de bebida debo usar?