¿Está tomando algún medicamento / podría estar expuesto a toxinas en su ambiente de trabajo?
hay medicamentos que hacen que los hombres crezcan pechos
pero solo trabajando en ello .. largas horas sentado sobre tu trasero sin moverse mucho y probablemente comiendo menos alimentos saludables porque tienes prisa … un entrenamiento breve y vigoroso no equilibrará largos períodos de inactividad y mala alimentación
en India, donde muchas personas son vegetarianas … esto sería un gran beneficio para su salud y peso
pero el adelgazamiento del cabello puede estar relacionado con el estrés // o la desnutrición
Aquí está la cuestión de tratar de hacer dieta, y entrenar demasiado … si estás demasiado preocupado por tu peso tanto que estás bajo de comer y durante el entrenamiento … tu cuerpo comienza a devorar tus órganos, todos los músculos excepto las células grasas. las células grasas son su reserva de emergencia … para evitar la inanición.
¿Cuál es la forma correcta de comer tu botín?
¿Qué es mejor, el vegetarianismo o el no vegetarianismo? ¿Y por qué?
Si estás quemando más calorías y luego tomas todo lo que comes se convierte en grasa. Tu cuerpo entra en modo de supervivencia. Empezará a consumirse dañando tu corazón y otros tejidos musculares y almacenando células de grasa para cuando no comes lo suficiente
eso sin duda podría explicar el aumento de las células de grasa y el adelgazamiento del cabello
aunque muchos en la India son vegatarianos, que es la dieta más saludable … el suelo carece de nutrientes y el hambre es un problema mayor allí en muchas partes del mundo … tanto que algunos comen una forma de arcilla que es casi como una roca, pero la arcilla contiene muchos nutrientes y minerales que carecen de las dietas deficientes
es posible que necesite comer más, comer más saludable, hacer su entrenamiento menos extremo y en su lugar solo tratar de mantener una actividad más suave durante todo el día (como tomar las escaleras en lugar del ascensor, andar en bicicleta al trabajo en lugar de conducir, etc.)
conclusión
Primer vistazo a cualquier medicamento en el que estés
2. Asegúrate de que tu dieta pueda apoyar tu entrenamiento si no ingieres suficientes calorías, solo quemas tus órganos.
3º reduce el estrés
y, por último, hable con un médico, podría tratarse de muchas cosas más allá de lo que cualquier persona aquí pueda diagnosticar … podrían ser problemas de tiroides, podrían ser problemas ambientales (calidad del aire, presencia de toxinas como amianto o moho)
también podría ser algo raro o serio
No estoy tratando de asustarlo solo señalando que la quora no es un sustituto de los diagnósticos y consejos profesionales
¿En su TI confiaría en los consejos que recibió aquí sobre ciberseguridad? Seguro que alguien puede dar consejos, pero no sustituye a las revisiones exhaustivas de seguridad.
puedes tomar todo lo que digo … y a todos los demás aquí y tirarlo por la ventana simplemente hablando con tu médico para que te haga algunos análisis de sangre y ver si puede haber una razón médica para ello
